请教一个关于 save() 的问题 [ 2.0 版本 ]

我创建了一个对应数据表 user 的模型：

class UserModel extends ActiveRecord

当我通过表单获取到对应的数据：

$model = new UserModel();
$model->load(yii::$app->request->post());
$model->validata();

然后我想要把获取到的数据直接存入数据库，我想请教下是否可以直接调用 save() ？

$model->save();

或者只能先对各个项目分别赋值然后保存？？？

$model->name = '';
$model->age = '';
$model->sex = '';

$model->save();

谢谢。